Saray İlçe Sağlık Müdürlüğü 14 Kasım Dünya Diyabet Günü nedeniyle bilgi notu paylaştı. Bilgi notunda diyabetin ne olduğu, diyabet hastasının takibinin nasıl yapılacağı, diyabetin başka organları nasıl etkilediği, gebelik diyabetinin neden önemli olduğu gibi soruların cevabı verildi. Sağlık Müdürlüğü tarafından yayınlanan bilgi notu şu şekilde; “Diyabet Nedir? Diyabet, insülin hormonunun vücutta eksik olduğu veya vücutta etkisiz olduğu durumlarda ortaya çıkan ve kan şekeri yüksekliği ile seyreden, kronik, ilerleyici bir hastalıktır. Aşırı kilo alımı ve şekerli gıdaların sık tüketimi hastalığı tetikler.
Diyabetli hastanın takibi nasıl yapılmalıdır?
Diyabetli hastaların takibinde en önemli kan testleri günlük açlık-tokluk kan şekeri ölçümleri ve hemoglobin A1c (HbA1c) testidir. Diyabetli hastaların çoğunda hedef, HbA1c’nin yüzde yedinin altında tutulmasıdır. Bu hedef yakalanırsa diyabete bağlı sorunların oluşumu da büyük oranda engellenir. Diyabet başka organları nasıl etkiler? Uzun süreli kontrolsüz diyabeti olan hastalarda gözler, böbrekler, sinirler ve damarlar başta olmak üzere tüm organ ve sistemler etkilenebilir. Diyabetik bireyler düzenli olarak organ hasarı açısından taranmalıdır.
GEBELİK DİYABETİ NEDİR? NEDEN ÖNEMLİDİR?
Gebeliğin 24. Haftasından sonra ortaya çıkan kan şekeri yüksekliğidir. Gebelik diyabetinin kontrolü bebeğin iri doğmasını önler, doğum travmalarını azaltır ve bebekte doğum sonrası ortaya çıkabilecek şeker düşüklüğü, kalsiyum düşüklüğü, solunum zorluğu gibi sorunları azaltır. Diyabetli bireyler oruç tutabilir mi? Diyabetli hasta şeker düşmesini tetikleyecek ilaç kullanmıyorsa, günlük kan şekeri takipleri hedef değerlerde ve HbA1c değeri yüzde yedinin altında ise, takip eden doktorun da onayı ve önerileri doğrultusunda oruç tutabilir. Oruç tutan hastalar hipoglisemi açısından dikkatli olmalı ve günlük kan şekeri takiplerini doktorlar ile daha sık paylaşmalıdır.
DİYABETİK AYKL NEDİR? NASIL ÖNLENİR?
Diyabetli hastalarda ayaklar, damar ve sinirlerin tutulumuna bağlı olarak travmalardan daha kolay etkilenmekte ve diyabetik ayak yaraları gelişmektedir. Diyabetli hastalar düzenli ayak bakımı yapmalı, ayak numarasına uygun, rahat ayakkabılar giymeli, ayakları çok sıcak ve soğuktan korumalıdır. Yara, tırnak batması, nasır gibi durumlarda vakit geçirmeden doktora başvurmalıdır. Diyabet tedavisinde egzersiz neden önemlidir? Egzersiz, diyabetli hastalarda tedavinin vazgeçilmez bir parçasıdır. Kasların etkili bir şekilde çalıştırılması, ek olarak enjekte edilen insülin veya ek olarak alınan tablet gibi etki gösterir. Egzersiz programının hedefi hastaya göre farklılık göstermekle birlikte en az haftada üç kez, en az 20-30 dakika sürdürülmeli ve hasta için uygun hıza ulaşılmalıdır.
